Архив за етикет: лош дъх

Каква е причината за лошият ми дъх?

Лошият дъх, наречен още халитоза, е дъх с неприятна миризма. Той може да е епизодичен или постоянен в зависимост от причината. При повечето хора причината са милионите бактерии, живеещи в устната кухина – най-вече по гърба на езика. Устата предоставя перфектни условия за тяхното развитие. Лошият сутрешен дъх се смята за нещо нормално, а не за симптом на заболяване. Той се дължи на намаляване количеството слюнка през нощта. Така устата не може да се обмива, натрупват се мъртви епителни клетки, които бактериите консумират и отделят отпадъчни метаболитни продукти. Те също не могат да се прочистят поради ниския слюнчен поток и предизвикват лош дъх.

уста

Най-често лошият дъх може да се дължи и на:

  • Лоша орална хигиена – остатъчната плака лесно „ароматизира“ неприятно устната кухина, зъбен камък
  • Орални инфекции – например пародонтит
  • Изоставени корени
  • Инфекции на респираторния тракт, гърлото, синусите
  • Външни фактори – консумация на чесън, лук, тютюн
  • Ксеростомия – или суха уста – заболяване , при което обемът на произведената слюнка е силно занижен
  • Общи заболявания – диабет, заболявания на черен дроб, стомах, гастро-езофагеална рефлуксна болест

Интересно е, че човек невинаги знае, че има лош дъх. Това се дължи на факта, че поради насищането с мирисни молекули неговите рецептори привикват към мириса и не го възприемат като анормален. Така само друг човек – околни близки, лекар, могат да забележат халитозата.

лош дъх

Диагностициране. Халитозата се забелязва от зъболекаря, когато пациентът обяснява повода за посещението си или е дошъл по препоръка на близки, забелязали проблема. В зависимост от аромата на лошия дъх зъболекарят или личният лекар могат да „заподозрат“ и причината. Например при ацетонов мирис пациентът може да страда от чернодробно заболяване, а при амонячно-пикочен мирис – бъбречно заболяване. Тогава следват въпроси насочени към установяване на медицинската история на пациента – вече диагностицирани заболявания, прием на лекарства, редуциращи слюнчения ток, диета, лични навици – пушене, кой и кога е забелязал лошия дъх.

 

Зъболекарят ще прецени, подушвайки дъха, дали има нужда от насочване към личния лекар за общи изследвания – кръв, урина, чернодробни ензими. Основната част от диагностиката в зъболекарския кабинет е оралният преглед – зъби, гингива, език, небце и орофаринкс.

Колко дълго ще продължи лошият дъх?

В зависимост от причината състоянието е с различна продължителност. Ако причината е лоша орална хигиена, то още след два дни на правилно почистване халитозата ще отмине. Малко по-дълго отнема овладяването на гингивит (около 7 дни) и пародонтит – след кюртаж на пародонтални джобове и щателна орална хигиена също около 7 дни. Заболявания на зъбите (кариес) изискват лечение, което води и до подобряване на дъха. В случай на хроничен синуит появата на халитоза е епизодична и се елиминира с овладяване на възпалението в синуса. Контролирането на общите заболявания (което е задача на личния лекар) води и до премахване или силно отслабване на лошия дъх.

лекуване на лош дъх

Профилактика на лошия дъх

Тя се изразява в комплексна профилактика на оралните и общите заболявания – редовни прегледи, стриктна орална хигиена. Освен това има някои особености в диетата, които са важни в тази насока – консумация на повече вода (за стимулиране на слюнчения ток), ябълки и моркови – за естествено редуциране на плаката след хранене.

Кога лошият дъх изисква спешна лекарска намеса?

Ако лошият дъх е комбиниран с треска, подути кървящи венци, орална болка, кашлица с отхрачване, стичане на секрет по назофаринкса или от ноздрата. Дори и при липса на тези симптоми, но при персистиране на лошия дъх независимо от подобряване на оралната хигиена – пак е нужна медицинска помощ.

 

Как да поддържаме зъбите си здрави?

Грижата за денталното здраве трябва да бъде приоритет така, както профилактиката и лечението на заболяванията от общ характер.

До колко тази дентална култура е заложена в нашия начин на живот и манталитет на съвременния човек е друг въпрос.

stomcenter бели зъби

Проучванията сочат, че хората посещават стоматологичен кабинет и търсят помощта на зъболекаря, едва когато изпитат сериозни притеснения за здравето на зъбите си или вече е прекалено късно да се осъществи качествено лечение.

За да не се налага да посещавате по спешност зъболекарския кабинет и да прекарвате прекалено много време в стоматологични процедури, е добре да полагате навременни грижи за зъбите си.

Най-общо грижата за оралната хигиена се изразява в поддържане на чистота не само на зъбите, но и на устната кухина. Това става с почистването на зъбите и езика с четка и паста за зъби поне два пъти на ден, използване на вода за уста, която премахва до 70 % повече плака и вредни бактерии от устната кухина, в сравнение с почистването само с четка и паста.

Използването на дентални конци за отстраняването на остатъци от храна в пространството между зъбите също е изключително полезно за здравето на Вашите зъби.

stomcenter бели зъби

Правилното хранене е не по-малко важен фактор за здрави зъби.

Елиминирайте захарта и вредните газирани напитки от Вашето меню, хранете се със сурови зеленчуци като целина и моркови, за да подобрите състоянието на венците си. Дъвченето на тези зеленчуци укрепва венците и ги масажира, което ги прави по-устойчиви на заболявания, а оттам и зъбите Ви ще са по-здрави.

За борбата с лошия дъх е от значение каква храна консумирате и как почиствате зъбите си, както разбрахме по-горе. Освен това обаче, лошият дъх може да е симптом на доста стоматологични заболявания. Причината може да се крие в кариозни и разрушени зъби, пародонтит и зъбен камък, но е напълно поправима, ако се вземат адекватни мерки навреме.

Така или иначе, никой не може да замени съветите и консултацията с професионалист, когато става въпрос за зъбна хигиена и дентално здраве. Редовните профилактични прегледи могат да Ви предпазят от доста проблеми, да Ви спестят болка, неприятности и финансови средства.

Запомнете, че колкото по-дълго отлагате посещението при Вашия зъболекар, толкова по-сериозни могат да се окажат денталните Ви проблеми. Оттам лечението се оскъпява и изисква повече време.

Още сега се информирайте за цените и потърсете навременно решение за Вашите проблеми със зъбите или венците.

И така, кога да се потърси консултация със стоматолог, дори и да не е време за профилактичния Ви преглед?

При болка в зъб, при подути, зачервени и възпалени венци, при промяна на цвета на зъбите, при установяване на промяна на позицията на зъб или зъби, при наличие на разклатен зъб, при промяна на дъха, при афти, повишено или понижено слюноотделяне, при кървене на венците, при проблеми с пломби, мост, брекети, импланти.

Добре е да се знае, че съвременната дентална медицина е изключително развита и може да намери решение на Вашите тревоги със зъбите.

За да запазите час за профилактичен преглед при професионален зъболекар, влезте в страница http://stomcenter.bg/contacts и запишете час при д-р Леонид Николаев.